Mälsä päivä

Tänään on ollut ensimmäinen sellainen päivä, että en ole oikein pysynyt ruodussa. Syömiset ovat menneet aika seinille enkä jaksanut lenkillekään lähteä. On jotenkin kaikin puolin mälsä olo. Koko päivän on tehnyt mieli mussuttaa jotain enkä ole jaksanut tehdä kunnon ruokaa. No, kohta on se-aika-kuusta, joten osittain tämä selittynee sillä. Toinen osa todellisuutta voi olla se, että olen ehkä syönyt huomaamattani liian vähän, ja nyt kroppa vaatii osaansa. Tiedä häntä...

Hyvää tässä on se, että mieli ei ole lopullisesti maassa. Monesti tässä kohtaa on vähintään sellainen fiilis, että aloitan sitten ensi maanantaina uudelleen, ja se olisi aika kohtalokasta, kun nyt kuitenkin on vasta maanantai... Joskus olen samankaltaisessa mielialassa heittänyt koko projektin romukoppaan. Mutta tällä kertaa aion tsempata. Huomenna menen salille. Tänäänkin olisi kannattanut raahautua sinne lenkille, niin fiilis voisi olla nyt parempi. Syömisen yritän myös pitää reilassa.

Eikä tänään mitään peruuttamatonta ole tullut tehtyä. Kalorit pysyivät melko hyvin aisoissa. Söin yhden Magnum-jätskin ja cajaa 100g Turkin pippureita. Saattaa huomenna näkyä vaa'alla, mutta luultavasti ylimääräisestä syömisestä tulee vain vähän lisäpuhtia treeniin.Yritän pysyä positiivisena. Mitään ei ole menetetty, ja huomenna on päivä uus.

Ai niin. Lupailin niitä mittoja. Aamulla vaa'asta olivat paristot loppu, joten en sitten halunnut ottaa mittanauhamittojakaan, jotta saan samalta päivältä koko mittausrivistön. Huomenna en ehkä halua ottaa mittoja, jos vaikka satun olemaan turpea tämän päivän ylensyömisestä. :) Eli keskiviikkona sitten.

Tällaisen lounaan söin.